강진군, 2기 실버청춘 혈관건강 관리교실 운영

강진군보건소는 제2기 실버청춘 혈관건강 관리교실을 운영한다고 20일 밝혔다. 관리교실은 고혈압, 당뇨병 등 심뇌혈관 질환 예방과 관리를 통해 군민들이 건강하고 활기찬 노년을 보낼 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.

프로그램은 6월 10일부터 7월 15일까지 매주 화요일, 총 6주 동안 운영되며 보건소 전문 인력과 외부 강사진이 협력하여 체계적인 교육과 실습을 병행한다.

프로그램에서는 △사전·사후 BMI, 콜레스테롤 측정 및 개인별 맞춤 건강상담 △요가·체조·스트레칭 △영양교육 및 실습 등을 제공한다.

한준호 보건소장은 “많은 어르신들이 이번 2기 프로그램에 참여해 건강한 삶을 누리길 바란다”고 말했다.