광주시체육회(광주스포츠과학센터)가 엘리트 선수의 경기력 향상을 위한 훈련프로그램을 시체육회 홈페이지와 유튜브를 통해 제공하고 있다고 16일 밝혔다.

시체육회는 코로나19로 인한 사회적 거리 두기가 진행되는 동안 시민들의 건강증진을 위한 홈트레이닝 서비스를 보급해 왔지만 선수들의 경기력 향상을 지원하는 서비스는 부족했다.

이에 스포츠과학센터와 컨디셔닝센터는 선수들의 경기력 향상을 위한 비대면 영상훈련 프로그램 총 72편을 제작·지원하고 있다. 스피드, 민첩성, 순발력 등 체력 요인별로 제작했고 훈련세트, 반복횟수, 반복속도, 휴식시간 등 전문적인 프로그램을 활용한 정보들을 제공한다.

김창준 광주시체육회장은 “코로나19로 모든 것이 힘든 요즘, 비대면 영상훈련 프로그램이 선수 뿐만 아니라 스포츠클럽과 생활체육 동호인들에게 많은 도움이 되길 바란다”며 “앞으로도 위드 코로나 시대에 대비한 다양한 프로그램들을 개발해 보급하겠다”고 말했다.

/최진화 기자